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本指南涵盖了中考体育的全部内容,包括:

* 田径:短跑、中长跑、跳高、跳远

* 球类:篮球、排球、足球

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俯卧撑、仰卧起坐

* 基础理论:运动生理学、运动损伤、营养学

**权威专家解析**

本指南由资深体育老师和考官编写,内容权威可靠。中考富联娱乐会员账号是什么以为:每个要点都配有详细的讲解,帮助学生们深刻理解知识点。

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本指南还附

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**使用指南**

1. **规划学习时间:**合理分配时间,每天抽出一定时间学习体育知识。

2. **循序渐进:**按照章节顺序学习,夯实基础后逐步攻克难点。

3. **反复练习:**巩固学习成果,通过大量练习提高应试能力。

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